приглашает всех желающих на открытую встречу «Закаливание холодом: от теории к смелому погружению».

приглашает всех желающих на открытую встречу «Закаливание холодом: от теории к смелому погружению». Это уникальная возможность узнать о философии, принципах и практике «холодного» здоровья от практикующих экспертов, которые не понаслышке знают о силе холода — от первых шагов новичка до выступлений на соревнованиях!

На встрече выступят опытные представители Федерации:

Суханова Екатерина раскроет тему с точки зрения медицинской практики. Вы узнаете, как закаливание на самом деле влияет на организм, какие системы укрепляет, как работает механизм адаптации и почему важно разделять понятия «укрепление организма» и «повышение иммунитета». В основе выступления — научные данные и статистика!
Гвардина Лариса расскажет о деятельности Федерации и возможностях, которые она открывает для людей всех возрастов. Отдельное внимание будет уделено безопасным и эффективным методикам детского закаливания, а также тому, как привить ребёнку любовь к здоровому образу жизни через игру и семейные традиции.
Михайлусов Алексей погрузит аудиторию в мир зимнего плавания как официального вида спорта. Он поделится деталями о подготовке, технике и адреналине соревнований в ледяной проруби!

Что ждёт гостей?

Полезные знания от экспертов, которые ответят на все ваши вопросы.
Яркая мультимедийная презентация с видео и фотоматериалами на большом экране.
Тёплая, дружеская атмосфера и, конечно, вкусный чай для всех участников.

Встреча будет интересна как тем, кто только задумывается о первых шагах в закаливании, так и тем, кто хочет углубить свои знания и, возможно, открыть для себя новый вид спорта. Особенно полезной информация будет для родителей, интересующихся вопросом укрепления здоровья детей.

Важная информация для участников:

Возьмите с собой сменную обувь или наденьте бахилы, находящиеся при входе. Это поможет сохранить чистоту и уют в зале.
Перед проходом в аудиторию необходимо будет зарегистрироваться через QR-код, который будет размещён на месте. Это быстро и удобно!

Ждём всех желающих 13 февраля в 19:00 в Молодёжном центре по адресу: Коммунистическая, 51. Вход свободный, возрастных ограничений нет.

До встречи! Будет жарко, несмотря на тему!
___________________________________________

Раскрытие талантов и поддержка молодёжи — одно из приоритетных направлений , реализуемого по поручению Президента России.

#Сыктывкар #МолодёжьКоми #Росмолодёжь #Национальныепроекты #нацпроектмолодёжьидети #Молодёжьидети #ДомаДобьёшьсяБольшего #НацПроектыКоми #НацПроектыСыктывкар